صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403 - Tue, 30th Apr 2024
عوارض نشستن
بروزرسانی: 13:17
1 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
نشستن طولانی مدت - عوارض نشستن - طولانی - نشستن - عوارض - سلامت - قرار
2 - خطرات و عوارض نشستن طولانی مدت و بی تحرکی
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
بی تحرکی و نشستن مداوم روی صندلی می تواند باعث بروز عوارض جسمانی و در دراز مدت عوارض قلبی و عروقی در افراد شود. -
3 - عوارض نشستن طولانی مدت؛ از احتمال ابتلا به افسردگی تا افزایش ریسک دیابتی شدن
قدس آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
قدس آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
یک روماتولوژیست به بیان عوارض نشستن طولانی مدت پرداخت و توصیه هایی برای کارمندانی که به واسطه شغلشان ساعات طولانی در وضعیت نشسته اند، ارائه داد. - رضا شیاری با بیان توصیه هایی برای کارمندانی ...
4 - هنگام حمام رفتن این ده نکته را حتما رعایت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
در روتین زندگی هر فردی حتما مدت زمانی به حمام کردن و دوش گرفتن اختصاص دارد. چه بهتر که با دانستن نکاتی ساده در مورد حمام کردن به سلامت هر چه بیشتر پوست و موهایمان برسیم. - جالب است بدانید ...
5 - بهترین ورزش برای کاهش عوارض نشستن طولانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر 30 دقیقه نشستن به تنظیم واکنش شرکت کنندگان به وعده های غذایی بزرگ کمک می کند و افزایش قند خون را تا 58 درصد در مقایسه با نشستن طولانی مدت کاهش می دهد. -
6 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای مانند دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
7 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
8 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
9 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
10 - قیمت روز ارزهای دیجیتال - 25 دی 1401
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
قطعی گاز در بعضی از استان ها نگران کننده شد/ اقبالِ بدِ استان های شمالی روایت فارس از ضرب و شتم شدید چند زن در اتوبوس به دلیل حجاب / هیچ مسافری از ما حمایت نکرد معجزه پیاده روی در کاهش ...
11 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
اکنون فیزیولوژیست های ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا یک راه حل بالقوه را شناسایی کرده اند. کارشناسان گزارش کردند که تنها پنج دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت نشستن می تواند برخی از ...
12 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
13 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. - حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
14 - شایع ترین بیماری کارمندان را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 2 مهر 1401، 17:32 65121809
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 2 مهر 1401، 17:32 65121809
یکی از مهم ترین علل غیبت از کار و ناتوانی کارمندان، بروز اختلالات سیستم عضلانی و اسکلتی است، که به صورت اختلالات در ناحیه گردن، کمر و شانه مشاهده می شود. - به گزارش عرشه آنلاین، مهندس اصغر صادقی،
15 - کوتاه شدن عمر از یکی از عوارض نشستن طولانی مدت است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 17:35 62390017
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 17:35 62390017
نشستن طولانی مدت مشکلات و بیماری های زیادی را به بدن تحمیل می کند که کوتاه کردن عمر و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل از آن جمله است. - امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی و شرایط کاری اغلب ...
16 - نشستن طولانی مدت چه بلایی سر بدن شما می آورد
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 14:20 61089422
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 14:20 61089422
نشستن می تواند تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر سلامت و بدن داشته باشد. خطرات نشستن طولانی مدت را در مجله دلتا بخوانید. - ما هر روز بیش از 6 ساعت را در حالت نشسته سپری می کنیم و چاق شدن تنها ...
17 - نشستن طولانی مدت و عوارضی جبران ناپذیر
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 05:00 60998412
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 05:00 60998412
اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را در خودتان بالا می برید. - به گزارش های قلبی را افزایش می دهد.
18 - ترفندهای کاهش عوارض نشستن طولانی
اتاق خبر- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 06:25 59821150
اتاق خبر- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 06:25 59821150
ترفندهای کاهش عوارض نشستن طولانی - کلیه حقوق برای اتاق خبر 24 محفوظ بوده و نقل مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.
19 - اگر زیاد می نشینید حتما این مطلب را بخوانید
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 12:00 59321600
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 12:00 59321600
اگر شغلی داشته باشید که ساعت های زیادی را مجبور به نشستن باشید، عوارض ناشی از کم تحرکی چندبرابر خواهد شد. - به گزارش ، کرونا، همه را خانه نشین کرد. تغییر ناخوشایندی که باعث شد آن هایی ...
20 - اگر زیاد می نشینید این مطلب را بخوانید
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 10:45 59320305
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 10:45 59320305
اگر شغلی داشته باشید که ساعت های زیادی را مجبور به نشستن باشید، عوارض ناشی از کم تحرکی چندبرابر خواهد شد. - کرونا، همه را خانه نشین کرد. تغییر ناخوشایندی که باعث شد آن هایی هم که کمی تحرک ...
اخبار داغ:
فوری/رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403 اعلام شد
فوری؛ عیدی روز معلم 1403 مشخص شد | معلمان چه پاداشی می گیرند؟
خبرمهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 11 اردیبهشت| نیروهای شرکتی بخوانند
گزارش مدیرعامل صندوق بازنشستگی درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان
قیمت جهانی طلا امروز 1403/02/11
خبر خوش اول صبح / رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند
دقیقی: چرا هزار میلیارد از جیب مردم قزوین برای پرسپولیس هزینه شده؟
افشای راز زن دوم مرد میانسال بعد از مرگش | زن جوان هراسان با پلیس تماس گرفت
احکام جدید بازنشستگان تامین اجتماعی تا پایان هفته صادر می شود؟ /زمان افزایش مستمری ها اعلام شد
استوری دکتر زهرا ملکی قبل از خودکشی
قیمت طلا عقب نشینی کرد
رسوایی اخلاقی بازیگر زن سریال جومونگ 3
مصاحبه مهدی نصیری با بی بی سی و واکنش ها به آن
(عکس) استوری ستاره استقلالی تیم سپاهان جنجالی شد!
اعلام حقوق جدید اردیبهشت بازنشستگان با همسان سازی حقوق ها
اوسمار مدعی شد که سپاهان بلوف زده است
(ویدئو) خلاصه بازی بارسلونا 4 - 2 والنسیا؛ نجات بارسال با هت تریک لواندوفسکی
ترکیب احتمالی استقلال مقابل تراکتور مشخص شد + زمان و ساعت دقیق بازی
هوش از سر عرب ها با دیدن نیسان طلایی ایرانی رفت+ فیلم
بارسلونا قید جانشین لیونل مسی را زد !
ببینید | حرف های این متخصص را بشنوید تا دیگر ته دیگ نخورید!
این کار های عادی روزمره به سلامت ما صدمه می زنند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کمیسیون اجتماعی
افزایش مستمری ها
متناسب سازی
اقدام ملی تولید و عرضه مسکن
پابلو فورنالس
عباس بهروان
بافت استخوان
سیما فردوسی
متاکریتیک
صفحه نخست
دانشگاه علوم پزشکی یزد
عربستان سعودی
قیس الخزعلی
کامبوج ایران
زعفران کاران
خرید خودرو وارداتی
حجت الاسلام فاضل لنکرانی
فوتبال پایه مشهد
چاک هیگل
حسن هوری
پرویز ناتل خانلری
لسترسیتی منچسترسیتی
تحصن
حقوق مستمری بگیران
دیوان عدالت اداری
بازار طلافروشان
دستمزد کارگران
شورای عالی کار
نیروهای شرکتی
ابطال بخشنامه
کمیسیون تلفیق
ازدواج پنهانی
مهاجم استقلال
تعطیلی بازار
علیرضا حیدری
دنیای اقتصاد
امید نورافکن
رییس کمیسیون
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
بنیاد شهید و امور ایثارگران
هفته پایانی
راسته بازار
بازار تهران
عدالت اداری
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
کمیسیون برنامه و بودجه
صندوق بازنشستگی کشوری
هفته پایانی لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال
عضو کمیسیون برنامه
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
مدیرکل ارتباطات
باشگاه پرسپولیس
عینک های آفتابی
لیگ برتر فوتبال
کمیسیون برنامه
سرمربی استقلال
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
سپاهان اصفهان
فوتبال سپاهان
جامعه کارگری
تسهیلات مسکن
شورای اسلامی
افزایش قیمت
تعیین تکلیف
جواد نکونام
قانون بودجه
علیرضا بیرانوند دروازه بان
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
فوری/رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در سال 1403 اعلام شد فوری؛ عیدی روز معلم 1403 مشخص شد | معلمان چه پاداشی می گیرند؟ خبرمهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 11 اردیبهشت| نیروهای شرکتی بخوانند گزارش مدیرعامل صندوق بازنشستگی درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان قیمت جهانی طلا امروز 1403/02/11 خبر خوش اول صبح / رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند دقیقی: چرا هزار میلیارد از جیب مردم قزوین برای پرسپولیس هزینه شده؟ افشای راز زن دوم مرد میانسال بعد از مرگش | زن جوان هراسان با پلیس تماس گرفت احکام جدید بازنشستگان تامین اجتماعی تا پایان هفته صادر می شود؟ /زمان افزایش مستمری ها اعلام شد استوری دکتر زهرا ملکی قبل از خودکشی قیمت طلا عقب نشینی کرد رسوایی اخلاقی بازیگر زن سریال جومونگ 3 مصاحبه مهدی نصیری با بی بی سی و واکنش ها به آن (عکس) استوری ستاره استقلالی تیم سپاهان جنجالی شد! اعلام حقوق جدید اردیبهشت بازنشستگان با همسان سازی حقوق ها اوسمار مدعی شد که سپاهان بلوف زده است (ویدئو) خلاصه بازی بارسلونا 4 - 2 والنسیا؛ نجات بارسال با هت تریک لواندوفسکی ترکیب احتمالی استقلال مقابل تراکتور مشخص شد + زمان و ساعت دقیق بازی هوش از سر عرب ها با دیدن نیسان طلایی ایرانی رفت+ فیلم بارسلونا قید جانشین لیونل مسی را زد ! ببینید | حرف های این متخصص را بشنوید تا دیگر ته دیگ نخورید! این کار های عادی روزمره به سلامت ما صدمه می زنندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان کمیسیون اجتماعی افزایش مستمری ها متناسب سازی اقدام ملی تولید و عرضه مسکن پابلو فورنالس عباس بهروان بافت استخوان سیما فردوسی متاکریتیک صفحه نخست دانشگاه علوم پزشکی یزد عربستان سعودی قیس الخزعلی کامبوج ایران زعفران کاران خرید خودرو وارداتی حجت الاسلام فاضل لنکرانی فوتبال پایه مشهد چاک هیگل حسن هوری پرویز ناتل خانلری لسترسیتی منچسترسیتی تحصن حقوق مستمری بگیران دیوان عدالت اداری بازار طلافروشان دستمزد کارگران شورای عالی کار نیروهای شرکتی ابطال بخشنامه کمیسیون تلفیق ازدواج پنهانی مهاجم استقلال تعطیلی بازار علیرضا حیدری دنیای اقتصاد امید نورافکن رییس کمیسیون کمیسیون برنامه و بودجه مجلس بنیاد شهید و امور ایثارگران هفته پایانی راسته بازار بازار تهران عدالت اداری بازنشستگان تأمین اجتماعی سرمربی برزیلی پرسپولیس کمیسیون برنامه و بودجه صندوق بازنشستگی کشوری هفته پایانی لیگ برتر تیم فوتبال استقلال عضو کمیسیون برنامه هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی مدیرکل ارتباطات باشگاه پرسپولیس عینک های آفتابی لیگ برتر فوتبال کمیسیون برنامه سرمربی استقلال باشگاه استقلال فوتبال استقلال برنامه و بودجه سپاهان اصفهان فوتبال سپاهان جامعه کارگری تسهیلات مسکن شورای اسلامی افزایش قیمت تعیین تکلیف جواد نکونام قانون بودجه علیرضا بیرانوند دروازه بان تیم فوتبال سپاهان اصفهان
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
