صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 1 آبان 1404 - Thu, 23rd Oct 2025
اخبار عوارض نشستن
بروزرسانی: 19:27
1 - اینفوگرافی| عوارض نشستن طولانی مدت
شهر آرا نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 03:12 79363345
شهر آرا نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 03:12 79363345
بسیاری از مردم بیشتر از 6 ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته سپری می کنند. این در حالی است که نشستن طولانی مدت می تواند اثرات مخرب زیادی بر سلامتی بدن انسان داشته باشد. -
نشستن طولانی مدت - طولانی - عوارض نشستن - نشستن - بدن انسان - سلامتی - شبانه
2 - کوچک شدن مغز از عوارض نشستن طولانی
تک ناک- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 14:01 78050077
تک ناک- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 14:01 78050077
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کوچک شدن مغز می تواند از عوارض نشستن طولانی باشد، حتی در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند. به گزارش تک ناک، - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کوچک ...
عوارض نشستن - نشستن - طولانی - مطالعه - عوارض - افراد - میانگین
3 - راهکارهای مؤثر برای محافظت از بدن در برابر عوارض نشستن طولانی مدت
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:58 77669406
اقتصاد ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:58 77669406
به گزارش اقتصادایران، در دنیای امروز، بسیاری از ما به دلیل شغل، تحصیل یا عادات روزمره، ساعت ها پشت میز یا روی صندلی می نشینیم. نشستن طولانی مدت، - تنظیم ارتفاع صندلی و میز برای حفظ وضعیت ...
نشستن طولانی مدت - نشستن - عوارض نشستن - طولانی - صندلی - وضعیت - ارتفاع
4 - خطرات زیاد نشستن برای سلامتی
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است. وقتی روی صندلی خم میشیم یا قوز می کنیم، به کمر و دیسک های بین مهره ای فشار زیادی وارد می کنیم. - وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است.
5 - 5 دلیل برای بروز کمردرد
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:07 74946299
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:07 74946299
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت: پنج عامل مختلف می تواند منشاء بروز کمردرد در فرد باشد، - مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان ...
6 - موقع کار کردن بایستیم یا بنشینیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 23:25 74797699
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 23:25 74797699
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - به گزارش ...
7 - راهکارهایی برای جلوگیری از عوارض نشستن طولانی
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 02:07 74760919
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 02:07 74760919
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - اگرچه ...
8 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت راجبران کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 11:31 74748220
رسانه 7- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 11:31 74748220
یک مطالعه جدید از سوی متخصصان دانشگاه سیدنی با بررسی عادات نشستن در بیش از 83 هزار بزرگسال در انگلیس به مدت 7 تا 8 سال نشان داد که ایستادن به تنهایی در مقایسه با نشستن باعث بهبود سلامت ...
9 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار را جبران کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:35 74746861
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:35 74746861
شهروندان آلمانی در طول روزهای کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت می تواند خطر بروز بیماری های قلبی، - چگونه ...
10 - راه جبران عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746211
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746211
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، شهروندان آلمانی در طول روزهای کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت می تواند ...
11 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار را جبران کنیم؟
ایران زندگی- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746207
ایران زندگی- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746207
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، شهروندان آلمانی در طول روز های کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت ...
12 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار را جبران کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 09:35 74745508
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 09:35 74745508
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - اگرچه ...
13 - عوارض نشستن طولانی مدت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
زیرنویس نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
به گزارش زیرنویس، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
14 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
15 - خطرات و عوارض نشستن طولانی مدت و بی تحرکی
سلام نو- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
سلام نو- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
بی تحرکی و نشستن مداوم روی صندلی می تواند باعث بروز عوارض جسمانی و در دراز مدت عوارض قلبی و عروقی در افراد شود. -
16 - عوارض نشستن طولانی مدت؛ از احتمال ابتلا به افسردگی تا افزایش ریسک دیابتی شدن
قدس آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
قدس آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
یک روماتولوژیست به بیان عوارض نشستن طولانی مدت پرداخت و توصیه هایی برای کارمندانی که به واسطه شغلشان ساعات طولانی در وضعیت نشسته اند، ارائه داد. - رضا شیاری با بیان توصیه هایی برای کارمندانی ...
17 - هنگام حمام رفتن این ده نکته را حتما رعایت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
در روتین زندگی هر فردی حتما مدت زمانی به حمام کردن و دوش گرفتن اختصاص دارد. چه بهتر که با دانستن نکاتی ساده در مورد حمام کردن به سلامت هر چه بیشتر پوست و موهایمان برسیم. - جالب است بدانید ...
18 - بهترین ورزش برای کاهش عوارض نشستن طولانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 34 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
اقتصاد 24- اقتصادی- 34 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر 30 دقیقه نشستن به تنظیم واکنش شرکت کنندگان به وعده های غذایی بزرگ کمک می کند و افزایش قند خون را تا 58 درصد در مقایسه با نشستن طولانی مدت کاهش می دهد. -
19 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
شبکه خبر- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
شبکه خبر- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای مانند دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
20 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
آفتاب- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس شد؛ تمام
اوسمار ویرا، سرمربی جدید پرسپولیس شد + سوابق و تیم ها
اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو در ikcosales.ir | ببینید آیا شما برنده شدید!
آخرین قیمت ظهرگاهی طلا و سکه و دلار و یورو امروز 1 آبان 1404
حسین تهی ازدواج کرد | همسر حسین تهی کیست؟
دستور پزشکیان برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
برانکو چین را بیچاره کرد اما آقایان می گویند پرسپولیس را به او بدهیم!/ من با کارلوس کیروش پدر کشتگی ندارم
ساعت بازی پرسپولیس مقابل ذوب آهن + تغییرات ترکیب
واکنش بابک زنجانی به انحلال بانک آینده: فقط «پالان» عوض شده
خانوار سه نفره در شش ماه، 50 میلیون تومان خرج کند یارانه اش حذف می شود
فیلم/ تکذیب ملیکا پارسا دوست درباره شکایت از پژمان جمشیدی
تأثیر خارق العاده واکسن های کرونا در مبارزه با سرطان
واکنش نجم الدین شریعتی به ماجرای پژمان جمشیدی
فیلم/ آیا 6 بانک ناتراز به سرنوشت بانک آینده دچار خواهند شد؟
صالح حردانی: با تو زندگی نمی کنم، زندگی می دهم برایت! / عکس
توافق انجام شد: اوسمار یکشنبه در تهران
واحد 3 زندان قزلحصار؛ محل نگهداری مجرمان خاص و جرایم سنگین در ایران
جنگ امریکا با چین وارد فاز جدید شد!
گزارش تصویری (1): کنگره بین المللی مرحوم آیت الله نایینی شهر مقدس قم
زن موتور سوار اصفهانی با موتورش وارد یک رستوران شد + ویدیو
جزییات تازه از پرونده پژمان جمشیدی| پشت درهای بسته دادگاه پژمان جمشیدی چه گذشت؟
کشف بزرگ بذرهای حیات در بیرون از منظومه شمسی
صباحی فرد: تهدید نکنید، پاسخ سخت در راه است
این حرکت فشار خون را پایین می آورد | فشار خون پایین با این ترفند
اسنپ چت اولین لنز هوش مصنوعی را در آمریکا عرضه کرد
موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
پرسپولیس و ذوب آهن
کنگره بین المللی
بازی پرسپولیس
شهرک های صنعتی
ساعت بازی پرسپولیس
تصفیه خانه فاضلاب
افزایش قیمت
سرمربی جدید پرسپولیس
وحید هاشمیان
زنجان
قره اوغلانلو
سیستم های پاتریوت
رمان کوری
اردیب
ونگل
دوره های مدیریت
روزنامه قدیمی
حفظ پوشش گیاهی مراتع
توافق هسته ایران
کوله ساره
جوبجی
داوری شبهه انگیز
انزلی چی ها
مسوولان ذیربط
سرمربی المپیاکوس
کولگ
رادیو مقاومت
ری هیگوچی
وزارت آموزش
افزایش قیمت ها
نیروهای شرکتی
زندان قزلحصار
تلسکوپ فضایی
کارلوس کیروش
پدافند هوایی
فوتبال ایران
کلاهبرداران
گلزار شهدای وادی رحمت تبریز
خارق العاده
بهره برداری
اقتصاد کشور
استان بوشهر
شرکت شهرک های صنعتی استان
شورای عالی امنیت ملی
تلسکوپ فضایی جیمز وب
محصولات ایران خودرو
شرکت شهرک های صنعتی
هفته هشتم لیگ برتر
بازیکنان استقلال
خانواده های شهدا
شبکه های اجتماعی
مراسم گرامیداشت
مدیران پرسپولیس
مبارزه با سرطان
لیگ برتر فوتبال
آیت الله اعرافی
زندان های ایران
آیت الله سبحانی
ورزشگاه شهرقدس
بازار طلا و سکه
بازار طلا و ارز
ذوب آهن اصفهان
رامین رضاییان
خیبر خرم آباد
حسین شهریاری
الوحدات اردن
لیگ قهرمانان
خاتم الانبیا
پس از پیروزی
کربلای معلی
آژانس فضایی
اتهام تجاوز
استقلالی ها
استان البرز
تخصیص بودجه
مرحله نهایی
امیر سرتیپ علیرضا صباحی فرد
مذاکرات باشگاه پرسپولیس
نیروی پدافند هوایی ارتش
اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس شد؛ تمام اوسمار ویرا، سرمربی جدید پرسپولیس شد + سوابق و تیم ها اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو در ikcosales.ir | ببینید آیا شما برنده شدید! آخرین قیمت ظهرگاهی طلا و سکه و دلار و یورو امروز 1 آبان 1404 حسین تهی ازدواج کرد | همسر حسین تهی کیست؟ دستور پزشکیان برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی برانکو چین را بیچاره کرد اما آقایان می گویند پرسپولیس را به او بدهیم!/ من با کارلوس کیروش پدر کشتگی ندارم ساعت بازی پرسپولیس مقابل ذوب آهن + تغییرات ترکیب واکنش بابک زنجانی به انحلال بانک آینده: فقط «پالان» عوض شده خانوار سه نفره در شش ماه، 50 میلیون تومان خرج کند یارانه اش حذف می شود فیلم/ تکذیب ملیکا پارسا دوست درباره شکایت از پژمان جمشیدی تأثیر خارق العاده واکسن های کرونا در مبارزه با سرطان واکنش نجم الدین شریعتی به ماجرای پژمان جمشیدی فیلم/ آیا 6 بانک ناتراز به سرنوشت بانک آینده دچار خواهند شد؟ صالح حردانی: با تو زندگی نمی کنم، زندگی می دهم برایت! / عکس توافق انجام شد: اوسمار یکشنبه در تهران واحد 3 زندان قزلحصار؛ محل نگهداری مجرمان خاص و جرایم سنگین در ایران جنگ امریکا با چین وارد فاز جدید شد! گزارش تصویری (1): کنگره بین المللی مرحوم آیت الله نایینی شهر مقدس قم زن موتور سوار اصفهانی با موتورش وارد یک رستوران شد + ویدیو جزییات تازه از پرونده پژمان جمشیدی| پشت درهای بسته دادگاه پژمان جمشیدی چه گذشت؟ کشف بزرگ بذرهای حیات در بیرون از منظومه شمسی صباحی فرد: تهدید نکنید، پاسخ سخت در راه است این حرکت فشار خون را پایین می آورد | فشار خون پایین با این ترفند اسنپ چت اولین لنز هوش مصنوعی را در آمریکا عرضه کردموضوعات داغ:
پژمان جمشیدی پرسپولیس و ذوب آهن کنگره بین المللی بازی پرسپولیس شهرک های صنعتی ساعت بازی پرسپولیس تصفیه خانه فاضلاب افزایش قیمت سرمربی جدید پرسپولیس وحید هاشمیان زنجان قره اوغلانلو سیستم های پاتریوت رمان کوری اردیب ونگل دوره های مدیریت روزنامه قدیمی حفظ پوشش گیاهی مراتع توافق هسته ایران کوله ساره جوبجی داوری شبهه انگیز انزلی چی ها مسوولان ذیربط سرمربی المپیاکوس کولگ رادیو مقاومت ری هیگوچی وزارت آموزش افزایش قیمت ها نیروهای شرکتی زندان قزلحصار تلسکوپ فضایی کارلوس کیروش پدافند هوایی فوتبال ایران کلاهبرداران گلزار شهدای وادی رحمت تبریز خارق العاده بهره برداری اقتصاد کشور استان بوشهر شرکت شهرک های صنعتی استان شورای عالی امنیت ملی تلسکوپ فضایی جیمز وب محصولات ایران خودرو شرکت شهرک های صنعتی هفته هشتم لیگ برتر بازیکنان استقلال خانواده های شهدا شبکه های اجتماعی مراسم گرامیداشت مدیران پرسپولیس مبارزه با سرطان لیگ برتر فوتبال آیت الله اعرافی زندان های ایران آیت الله سبحانی ورزشگاه شهرقدس بازار طلا و سکه بازار طلا و ارز ذوب آهن اصفهان رامین رضاییان خیبر خرم آباد حسین شهریاری الوحدات اردن لیگ قهرمانان خاتم الانبیا پس از پیروزی کربلای معلی آژانس فضایی اتهام تجاوز استقلالی ها استان البرز تخصیص بودجه مرحله نهایی امیر سرتیپ علیرضا صباحی فرد مذاکرات باشگاه پرسپولیس نیروی پدافند هوایی ارتش
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
